Depresja to stan psychiczny, gdy chory ma poważne poczucie braku sensu życia. Symptomem poważnego zaburzenia depresyjnego są odczucia beznadziejności, nieszczęścia, bezradności, defetyzm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo trudnych przypadkach mogą występować także myśli samobójcze. W wypadku gdy depresja utrzymuje się dłużej kilka tygodni powinno się koniecznie skontaktować się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść także poradnia psychologiczna. Są to cotygodniowe z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas doskwiera (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny moga łączyć się z trudnymi wydarzeniami jakie wydarzyły się w naszym życiu. Niejednokrotnie przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku istotną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Systematyczne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść wytchnienie już po kilku spotkaniach.
